Empezamos realizando una evaluación inicial que nos permita diseñar y prescribir un programa adecuado para cada paciente. Se basa en realizar ejercicios de Actividad Física en los que el paciente tenga que llevar a cabo trabajo muscular y/o movimiento corporal con el objetivo de aliviar los síntomas, mejorar la función o mejorar, mantener o frenar el deterioro de la salud.
"La actividad física ayudará al paciente a aliviar síntomas, mejorar la función o frenar el deterioro de la salud."
No debemos olvidar que el ejercicio terapéutico sigue siendo uno de los métodos con mayor evidencia científica.